A través de conversatorio, SEDIF promueve la sana alimentación

-La especialista Stephanie Gomiciaga de Loera hace un llamado a la
población a evitar la ingesta de comida chatarra

CIUDAD DE PUEBLA, Pue.- Para lograr una alimentación equilibrada es
necesario que las personas incluyan en su dieta diaria la ingesta de
frutas y verduras; leguminosas como arroz, avena y amaranto, además de
proteína animal como pescado, pollo y huevo, expuso la coordinadora de
los programas “Iniciando una Correcta Nutrición y Rescate Nutricio” del
Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia del Estado de Puebla
(SEDIF), Stephanie Gomiciaga de Loera.

Al participar en el conversatorio virtual que realizó la Coordinación de
Vida Familiar y Clima Laboral del Comité de la Norma Mexicana de
Igualdad Laboral y No Discriminación del SEDIF, la especialista también
recomendó tomar hasta ocho vasos de agua al día y evitar la comida
chatarra y los alimentos procesados.

En tanto, la jefa del Servicio de Nutrición del Hospital General de
Cholula, Nayeli Cavich Silva dijo que es importante fomentar desde los
hogares una correcta alimentación, a fin de prevenir enfermedades
crónicas.

Al inicio de la plática, el director de Fortalecimiento Institucional
del SEDIF, Juan Francisco García Marañón, quien también fungió como
moderador, comunicó el mensaje de bienvenida que envió la directora
general del organismo, Leonor Vargas Gallegos y quien resaltó la
importancia de realizar este evento virtual, a fin de que las familias
modifiquen sus hábitos alimentarios.

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